阿南達瑜珈
- 2010-09-28[阿南達瑜珈]阿南達瑜珈特色
- 阿南達瑜珈(ananda yoga)是身心靈全方位的整合性瑜珈。它對於身體放鬆、疾病治療、情緒壓力調整、心靈提昇潛能開發與靈性覺醒有極大的助益。課程具有如下的特色： 1.人體的七大能量中心，分別控制不同的身心靈作用，瑜珈課程中將教導不同能量中心開發的動作。 2.針對不同能量中···[詳細內容]
- 來源：瑜珈教學課程運動補習班
- 2010-09-28[阿南達瑜珈]阿南達瑜珈源由
- 阿南達瑜珈(ananda yoga)為Yogasana系統的基礎瑜珈課程。此種瑜珈（yoga）對鍛鍊心肺功能、體力與耐力極有助益，一方面可提高肌力，也可增強自身的抵抗力。阿南達瑜珈也為ananda yoga，本流派根植於帕拉馬洪薩，尤伽南達德瑜珈教學，有斯瓦米.克裏亞南達創建。阿···[詳細內容]
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